Il massaggio Hot Stone, o massaggio con pietre calde, è una tecnica di massaggio terapeutico che combina l’uso di pietre riscaldate con movimenti di massaggio, per promuovere il rilassamento muscolare, alleviare lo stress e migliorare il benessere generale. Questa pratica si basa sull’idea che il calore delle pietre abbia proprietà terapeutiche e contribuisca a un equilibrio energetico nel corpo.
Da dove provengono le pietre calde? Le pietre sono solitamente di basalto, roccia vulcanica in grado di trattenere il calore. Il loro colore è nero, sono lisce, smussate e molto piacevoli al tatto.

Il massaggio con le pietre calde ha origini millenarie e deriva fondamentalmente da due tradizioni: quella Ayurvedica e quella indiana. Nel medio-oriente sono state ritrovate formule scritte di ricette a base di cristalli e pietre risalenti alla civiltà dei Sumeri (3500 a.C.). Nella tradizione Ayurvedica il calore delle pietre viene utilizzato da più di 3mila anni, sia contro le malattie fisiche che spirituali. Le pietre calde venivano utilizzate anche dagli Antichi Romani all’interno delle terme.

I benefici del massaggio Hot Stone includono il rilassamento muscolare profondo, il sollievo dallo stress e l’aumento della circolazione sanguigna. Il calore delle pietre aiuta a sciogliere le tensioni muscolari e favorisce il rilascio delle tossine accumulate nel corpo. Ecco i principali vantaggi:

• Effetto decontratturante e rilassante;
• Rilassamento muscolare profondo;
• Miglioramento della circolazione sanguigna;
• Aumento della mobilità articolare;
• Miglior equilibrio delle energie vitali del corpo;
• Effetto benefico muscolare di lunga durata;
• Notevole miglioramento della qualità del sonno notturno;
• Sensazione immediata di scioltezza di corpo e mente.

Le pietre vengono poste su un apposito dispositivo di riscaldamento che le mantiene calde; la temperatura varia dai 45° a 55° in funzione delle zone trattate. Si inizia con un massaggio rilassante con oli caldi, si applicano poi le pietre calde massaggiando ogni parte del corpo con dolci e leggeri sfioramenti.
Si può anche decidere di lasciarle in posa sul dorso della schiena lungo la collana vertebrale, sui palmi delle mani e sulla pianta del piede. La caratteristica distintiva del massaggio Hot Stone eseguito al Centro Olistico Artemisia risiede nell’esposizione delle pietre alla luce lunare nella fase di Luna Piena. Con il cosiddetto “bagno lunare”, le pietre vengono ricaricate in modo più naturale, donando al cliente una sensazione di carica energetica molto percettibile e prolungata nel tempo. La durata di questo trattamento è di 60 minuti. Prenota subito il tuo massaggio con pietre calde ad Abano Terme e Padova; contattaci per maggiori informazioni, saremo felici di aiutarti a scoprire tutto ciò che ti serve sui nostri trattamenti.